太极文化之超越两个甲子的生命智慧

‍‍海南文化网7月4日综合消息（全媒体组）7月3日下午，一场别开生面的太极健康养生公益讲座让坐落在海口西海岸的香格里拉大酒店宴会厅欢声鼎沸、热烈非凡，演讲者刘勇老师以“超越两个甲子的生命智慧”为主题，分别从“环境、营养、运动、文化、心灵”五个方面阐述了健康养生的系统理论，揭示了许多“百姓日用而不知”的养生秘诀，很接地气，唤起了与会者极大的兴趣。刘勇老师的演讲内容丰富，引人入胜，幽默风趣。他以太极为主线，融合了国学、易学、太极和中医等中国优秀传统文化中的经典养生理论的精华，提出了“超越两个甲子的生命智慧”的创新理念，见解独到、观点新颖。刘勇老师说，提升自己的生命预期是长寿的首要条件，而“撑筋拔骨”则是养生的重要手段，所以古人有“筋长一寸，寿延十年”的说法。‍‍

刘勇老师发表“超越两个甲子的生命智慧”主题演讲

‍‍人生如何超越两个甲子（120岁）呢？刘勇老师在演讲中用翔实的数据和案例告诉大家，“环境养生、太极养生、营养养生、文化养生、心灵养生”这五大系统健康养生理念就是开启超越生命两个甲子健康智慧的“秘诀”。将符合这五方面所要求的健康生活方式融入到我们的日常生活中，那么人的生命超越两个甲子就一定不是梦！‍‍

刘勇老师功力深厚的太极拳表演将陈氏太极拳快慢相间、刚柔相济、松活弹抖的特点展示的淋漓尽致，技惊四座，使现场观众大开眼界！

‍‍刘勇（艺名陈德厚）是太极名家、太极宗师陈正雷的入室弟子、陈氏太极拳第十二代传人、国家武术七段，国际健康与养生文化联合会主席、海南七仙岭国际太极文化养生园理事长。三十多年来刘勇老师潜心研修太极拳、太极文化等中国传统文化，传承正宗，理论功底深厚。他长期在世界各地传播和推广太极拳，学生遍及全国及美、英、法、澳、加、中东、东南亚等二十八个国家和地区，被英国陈氏太极拳学院、印度武道协会、香港陈氏太极拳研究会总会、土耳其海峡大学孔子学院等四十余家武术太极拳组织、学校聘为名誉会长、顾问、技术总监和客座教授。赢得了海内外太极拳爱好者广泛赞誉，在国内外拥有广泛的影响力。‍‍

聆听，一指空灵，一指清远，琴音飘渺。悠然如松涛阵阵，回应空谷；澄然似清泉荡漾，蜿蜒潺潺，弦音吐玉，丝丝入扣。凝望，一动如风，一静松柔，太极奇功。拳势如春蚕吐丝，绵绵不断，身姿如骏马白鹤，灵动飘逸，阴阳相济，天人合一。古琴与太极，声影相随，心意交融，大道至简，万法归一，珠联璧合。图为古琴艺术家张简老师与太极名家刘勇老师的联袂表演。

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刘勇老师2014年被海南独特的环境所吸引，在海南保亭创办了海南七仙岭国际太极文化养生园，以“立足海南、面向世界、健康养生、造福民众”为宗旨，以弘扬、传承中国太极文化为使命，多次主办大型太极健康与养生文化研讨会、以及国学论坛和其它文化艺术活动，影响广泛。‍‍

“撑经拔骨”是最有效的健康养生手段，“筋长一寸，寿增十年”，而瑜伽和太极拳就是“撑经拔骨”最直接、最有效的运动方式。图为由海口云水禅院的瑜伽导师团队和德厚太极团队崔萍教练等为我们带来的美轮美奂的瑜伽和太极拳表演！

图为海南香格里拉大酒店员工太极拳学员在活动现场集体表演陈氏太极拳，动作整齐划一的表演，一招一式中流露着他们对太极拳的喜爱！

太极与茶都是祖先留给我们的珍宝，两者自古就有着极深的渊源。《神农本草》里说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。茶，其实就是一味可以治病解毒的中药。茶不但可以生津润燥、清肝明目；还能够让人雅逸、静心、静神、祛除杂念、陶冶性情、修炼身心。图为古月心工作室茶艺表演家带来的茶道表演。

现场观众被刘勇老师观点新颖、风趣幽默的演讲所吸引，也对国粹太极拳和太极文化有了全新的认识。

来自海南三亚文华东方酒店的王沕先生在当天的活动上献歌表示祝贺！

签约双方领导合影留念

为了这次的活动，海南香格里拉大酒店的厨师精心准备了各种太极图案和造型的糕点、水果等，为当天的活动增添了许多太极文化元素。

海口电视台主持人刘丹主持当日的活动