魅力海南：海南游弋雨林温泉的仙境之旅

保亭

魅力海南：远离尘世的喧嚣，远离雾霾的困扰，来到保亭黎族苗族自治县，走进奇妙的雨林世界，心情格外舒畅。

保亭属热带季风气候区，气候温和，雨量充沛，拥有36万多亩的热带雨林，共1400多种热带雨林乔木。负氧离子含量高达8200个/立方厘米，是名副其实的“天然氧吧”。境内森林物种多为热带雨林，珍贵木材有母生、子京、坡垒、花梨、绿楠、红罗等。此外保亭还是我国重要的南药种植基地，拥有沉香、降香、萝工夫、大血藤、砂仁等148种南药品种。

雨林带来神奇

七仙岭温泉国家森林公园和海南呀诺达雨林文化旅游区两大成熟的旅游区向游人展示了奇妙的热带雨林世界，流泉叠瀑、峡谷奇观，集山林水秀于一体，满目皆是生命的绿色。漫步于密林中，呼吸氧吧中清新的空气，领略雨林深处的野趣与新奇，感受热带植物的蓬勃生机。

七仙岭又名七指岭，以七个状似手指的山峰而得名，七峰险峻，天然绝壁。

七仙岭温泉国家森林公园位于保亭县七仙岭脚下的一座盆地内，距县城7公里，是海南岛目前仅有的几片保存较为完好的热带雨林之一，也是海南岛著名的旅游度假胜地和“游客最喜爱的海南岛特色精品景区”之一。境内有独具特色的雨林、温泉、奇峰、田园风光、民俗风情。温泉温度最高可达95℃，含有多种微量元素，温泉水属硅酸重碳酸钠型水，日出水量3800多立方米，是海南岛探储量最大、水温最高的温泉，具有清净肌肤、美容、医疗保健功效。

林内古树参天，藤萝交织，目前已探明的各类珍奇植物5000多种，野生动物500多种。园内有一片集中分布的桫椤群落，杆高9米多。桫椤被誉为“植物活化石”，是被国家列为一级保护的古老孑遗植物，其古老可上溯到恐龙时代。漫步七仙岭原始雨林，可尽情欣赏原生态热带动植物美景，饱吸森林中高浓度的氧气和负氧离子，享受健康疗疾作用。

奇峰由七座峭立的花岗岩石组成，突兀于山峰之上，远眺挺秀隽雅，是攀岩的好去处。七仙岭最高峰海拔1126米，登上峰顶，可尽收“一观、二看、三瞻、四望”的境界。“一观”——观日出；“二看”——看黎村苗寨、热带果园；“三瞻”——北瞻五指山、东瞻吊罗山、西瞻毛公山；“四望”——可望南海、林海、云海、雾海。充分享受“与仙同游、与人同乐、与景同醉、与山同寿”的无穷乐趣。

温泉泡出健康　

七仙岭温泉闻名遐迩，享有“天下圣泉”之美誉，是国内唯一一处同时拥有野溪温泉和热带雨林神奇组合的温泉，温度保护完好，有自然喷水景观，是一个“半原生”状态的温泉群，日喷水量3800立方米，水温高达95℃。温泉水质软滑、清澈透明、无色、无味，含有锌、锶、锂、溴等多种人体所需的微量元素，属弱碱性、低矿化重碳酸钠型氟硅医疗温泉水，具有很高的医疗、保健及美容价值。

七仙岭温泉资源被广泛应用于酒店、高尔夫和地产，人们在享受雨林温泉的同时，还能进一步体验养生、度假与高尔夫球的乐趣。清心洗肺，修身养性，独特的雨林温泉文化正在推动保亭成为养生度假的圣地。

呀诺达文化旅游景区集热带雨林、峡谷奇观、流泉叠瀑、黎峒风情、热带瓜果、南药、温泉多种旅游资源于一身，山奇、林茂、水秀、谷深。在气候上，它是避暑消寒之谷；在地质上，它是瀑布溪水之谷；在养生上，它是南药温泉之谷；在文化上，它是黎族风情之谷。在这里，独具特色的热带雨林奇观可以让你身心震撼：长达数公里雄伟瑰丽的峡谷奇观会让你目不暇接；飞瀑流泉、飞花溅雪让你流连忘返；悠久精美的黎锦工艺让你叹为观止；甘美如饴的黎家香醇让你如梦如幻；长年不断的热带瓜果让你爱不释手。

仙安石林观奇石

除七仙岭之外，保亭还有绮丽美景隐藏于绵延群山之间，最有特色的莫过于仙安溶洞和仙安石林了。溶洞神秘，奇石凌云，更相传有仙鹤七月舞于石林之巅。石林不仅处处留仙迹，更是给当地居民带去了无尽的乐趣。

仙安石林位于保亭黎族苗族自治县毛感乡境内，距保亭县城约40公里路程。1992年以前这里还是一个鲜为人知的地方，只有极少数采药人偶尔闯进过林中，因为不了解这奇怪的石头，他们敬畏地将此山称为“鬼山”或“神山”。1992年，海南师范学院的杨火教授在偶然中发现这一处瑰宝，并命名为“仙安石林”。仙安石林集奇石青山、悬崖洞穴、古树巨藤于一体，本已独得大自然万般宠爱。1996年，距此数十里地的一个苗村搬迁到南片石林旁的一处平地上，石林又平添了一层浓郁的苗家风情。

毛感仙安石林面积500多亩，属世界上罕见的热带喀斯特石林化石地貌；石林分布在海拔625米至728米的原始森林中，从下至上，石林展现的相对高度达80米。石林千姿百态，有的像骆驼、袋鼠、金鸡、骏马、雄鹰……栩栩如生，充满无限生机。石林的这种天然垂向布局和身依天然丛林的风采，与我国其他地方的石林相比，别具一格。

石林遍布的石芽也是一道奇观。这里的石芽一般高3-4米，有些高达10-15米，最高的达到35米。石林溶沟似斧劈刀削，百余尊大石芽和数不清的小石芽千奇百怪———像仙女、骆驼、雄鹰、恐龙、虎豹、乌龟、海马等，尤其奇绝的是“盔甲武士”、“金鸡逗熊”、“金龟探海”、“天外来客”、“鲲鹏大怪”等石林奇观，百看不厌，遐想无穷。

仙安石林是大自然的精巧杰作，由于漫长的地壳运动演变，沧海桑田，经历风雨侵蚀，逐渐形成奇峻的岩溶地貌，大自然的鬼斧神工，千雕万凿，塑造成一座人间仙境宫殿。在石林中漫步游览，映入人们眼帘的是活龙活现、栩栩如生的石景，令人灵感骤起，感慨万千。这里嵯峨的怪石如笋如林，风姿妖娆，是海南难得的天然石林风景旅游区。

奇峰岩洞探险境

毛感仙龙溶洞，又名“千龙洞”，因附近的千龙苗村而得名，仙龙溶洞是目前海南发现的较大溶洞之一，溶洞长约5000米。造型奇特，鬼斧神工，令人叹为观止。溶洞内分为上、下两层，上层为旱洞，下层则是宽窄比一的廊道、峡谷、天桥、地下暗河；上层由“龙门厅”、“龙王殿”、“登天宫”、“旋门”、“通海长廊”等洞厅组成。

传说很久以前，石山村有一对新婚夫妇，男叫老艾，女名石伦。石山村遍地石头，无处打井取水，必须要翻山越岭到南流河挑水。老艾决心要把南流河水北调过来，好解决全村人饮水的困难。他苦练了功夫，有一天，他叫妻子取来三罐酒，一口气喝完了，直步到南门岭下，运足力气，一脚踏崩了南门岭，堵塞了南流河，把河水引到石山村。老艾堵塞南流河后，南天府便闹了水荒，激怒了南天王，要活斩老艾。老艾得到消息，与村里男女老少也一齐行动挖洞不止。石洞越挖越深，洞里没有水，老艾又请海龙王派来千条龙挖地下河，引水进入洞底。挖成石洞后，全村人便进入石洞躲避，从而逃过灾难。此洞就是后来的千龙洞。

黎家美食

黎家竹筒饭

黎家竹筒饭又称竹筒香饭，是黎族传统美食。用山兰稻(一种旱稻)中的“香米”并配肉类为原料，放进新鲜的粉竹或山竹锯成的竹筒中，加适量的水，再用香蕉叶将竹筒口堵严，置于炭火中烧烤。饭熟之后，削掉烧焦的竹筒表皮，即可食用。俗语言“一家饭熟，百家闻香”。

苗族三色饭

苗族三色饭是苗族最具特色的食品，是由五色饭演化而成。用山兰糯米、桑叶、红蓝藤叶、黄姜、椰浆、小山粽叶包制而成。原为红、黄、蓝、白、黑五色饭。皆用植物汁液为天然色素拌入山兰米，放在特制独木蒸笼中蒸成。其色彩鲜艳、清香可口，开胃去火。如今改为红、黄、黑三色饭，取色于新鲜植物红蓝藤、黄姜和三角枫叶液，有药味甘香，形态美观。

山兰椰叶粽

山兰椰叶粽的馅一般用五花肉、猪脚、瘦肉、虾米为主，调料由生抽、陈酒、蒜蓉、味精、精盐等混合而成，然后将调好的合料放在糯米中，用粽子叶包成三角形，放入锅中煮10小时以上。有碱水粽、红鱼粽、狗肉粽、红心糯米粽等，总的特点是软绵、味透、米精馅多、食而不腻。

木薯饼

木薯饼是苗族的传统面点。先用磨制好的木薯粉制成水油酥皮，再包入糖椰丝馅料，馅料是由红糖、椰丝还有花生米碎粒组成，然后把包好的饱饼捏制成卷状，以油炸制而成。木薯饼色泽红、白相间，层次分明，光滑洁亮，赏心悦目，椰香夹着特殊的木薯清香，诱人食欲，入口醇香，酥脆糯滑，馅料椰香爽口，且有清热、健脾、养胃的功效。

泡温泉蛋

在泉眼处于95摄氏度的温泉水煮的土鸡蛋，蛋黄凝固，蛋白半液态，要用吸管吸食，非常有趣。